Természetes ételek influenza ellen
Milyen ételek segítenek felvenni a harcot az influenzával szemben?
Az endorfinok
Azt mondják, a nevetés a legjobb orvosság, és tanulmányok is bizonyítják, hogy azok, akik többet nevetnek, kevesebbet stresszelnek vagy szoronganak. Néhányan „belső edzésnek” is hívják a nevetést, hiszen csökkenti a vérnyomást, csökkenti a stresszhormonok szintjét, erősíti az immunrendszert és persze endorfint termel, amely a test természetes fájdalomcsillapítója.
A barátcserje tea
A barátcserje tea
A tánc evolúciója
A tánc evolúciója
Az IBS különleges étrendje
Az IBS különleges étrendje
Polymeal – a tökéletes táplálék
Amikor a kutatók a Polypill kifejlesztésén dolgoztak, akkor az lebegett a szemük előtt, hogy megalkossanak egy olyan készítményt, mely egyszerre hat minden rizikófaktorra: csökkenti a vérnyomást, a koleszterint, gátolja a vérlemezke funkciót, stb. Ez a próbálkozás azonban kudarcba fulladt.
Csonttörések
Hasznos növények csonttörések esetén
21 módszer a hajhullás megelőzésére
21 módszer a hajhullás megelőzésére
Színesítsük meg életünket
Színes ételekkel szemünk védelmében
Csillagánizs
Milyen pozitív hatásait ismerjük a csillagánizsnak?