A kacsazsír egészségre gyakorolt jótékony hatása
A kacsazsír egészségre gyakorolt jótékony hatása
Az elzáródott artériák 4 különös jele
Az elzáródott artériák 4 különös jele. Gondolta volna, hogy a fülcimpán megjelenő ráncok a szívbetegség jelei lehetnek?
Eperfogyasztás, rák, cukorbetegség
Rák, keringési megbetegedések, gyulladás, és cukorbetegség ellen az eper kiváló választás. A Journal of Agricultural and Food Chemistry szaklapban közölt kutatás szerint eperfogyasztással a vastagbél- és a mellrák kockázata is 43-53%-kal csökkenthető, ez a gyümölcs speciális savtartalmának tulajdonítható.
A vitamin hiány 6 furcsa jele és amit tehet ellene
A vitamin hiány 6 furcsa jele és amit tehet ellene
3 étel, ami segít természetesen fogyni
A fogyókúra igencsak nagy kihívást jelent modern világunkban. Az emberi faj napról napra gyorsabb léptekkel fejlődik, halad előre, a kényelem egyre inkább előtérbe kerül és az étkezési szokások is egészségtelenné váltak. Egy ilyen kultúrában nem meglepő, hogy az elhízási arány is ilyen magas szintű. Mégis számos olyan étel van, amelynek az elkészítése egyáltalán nem nehéz és mindennapi bevitelre is alkalmas.
A napraforgómag egészségügyi előnyei
Egy mikrotápanyagokról szóló kutatás szerint, azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak magvakat és dióféléket, kisebb az esély a szívbetegség, illetve a cukorbetegség kialakulásának.
Stroke – értsük meg a betegséget!
A stroke a harmadik vezető halálok, a túlélőkben pedig a rokkantság leggyakoribb oka. Stroke akkor alakul ki, ha egy ér az agyban elreped vagy elzáródik. Az elzáródásos forma négyszer gyakoribb, mint a vérzéses változata. Megfelelő kezelés hiányában az agyszövet az adott területen elpusztul. A stroke súlyos következménye lehet a bénulás vagy akár a beteg halála. Ha bárkinél tapasztaljuk a stroke jeleit, azonnal hívjunk mentőt!
Személyre szabott pajzsmirigy étrend
Az egészséges életmód, melynek fontos részét képezi a megfelelő táplálkozás, az egyik legfontosabb tényező a pajzsmirigy egészségének megőrzésében.
7 csodálatos tavaszi szupertáplálék
A tradicionális kínai orvoslás szerint a tavasz a megújulás és regeneráció időszaka, a fák lombjai kizöldülnek, a növények virágba borulnak, a levegő pedig megtelik a madarak csodálatos énekével.
Egy szár zeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre
Egy szár zeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre