Tíz szokás, amely roncsolja veséit
Tíz szokás, amely roncsolja veséit
Lapos-has diéta
Lapos-has diéta
6 rákharcos gyógynövény és fűszer, amiről tudnia kell
6 rákharcos gyógynövény és fűszer, amiről tudnia kell
7 esszenciális tápanyag, amire minden nőnek szüksége van 40 éves kor felett
7 esszenciális tápanyag, amire minden nőnek szüksége van 40 éves kor felett. Értelemszerűen egy 40 éves ember teste nem úgy működik, mint egy 20 évesé. Az izomtömeg csökkenni kezd, hajlamosabbakká válunk a hízásra, megnő bizonyos krónikus betegségek kialakulásának az esélye (pl. rák, szív és érrendszeri betegségek, diabétesz, stb.). Éppen ezért szükségünk van egy kialakított stratégiára annak érdekében, hogy megelőzzük vagy leküzdjük ezeket a betegségeket.
Krónikus, savas gyomor vagy teltségérzet kisebb étkezés után is
Krónikus, savas gyomor vagy teltségérzet kisebb étkezés után is
Otthoni gyógymódok térdfájásra
Otthoni gyógymódok térdfájásra
Miért van a lakosság 80%-ának magnézium hiánya és mit tehetünk ellene?
Miért van a lakosság 80%-ának magnézium hiánya és mit tehetünk ellene?
Egészséges fogyás citrommal?
Valóban eredményesen fogyhatunk a citrom/citromlé rendszeres fogyasztásával?
10 gyakorlat az egészséges szívért
Nem kell fitness őrültté válni, csupán elég ezt a néhány mozgásfajtát megjegyezni.
Béltisztítás, méregtelenítés, lúgosítás
A bélcsatorna jó állapota, működése kulcsfontosságú egészségünk fenntartásában, visszanyerésében.