A 9 legjobb rákpusztító étel, amit beilleszthet étrendjébe
A 9 legjobb rákpusztító étel, amit beilleszthet étrendjébe
Miért fogyasszunk avokádót?
Az avokádó az egyik legegészségesebb gyümölcs a Földön.
Az alma 9 bizonyított jótékony hatása az egészségre (a hatodik megfogja lepni)
Az alma 9 bizonyított jótékony hatása az egészségre (a hatodik megfogja lepni)
A gyors és egyszerű béltisztítás 4 lépése
A patogén baktériumok az egészséges bélrendszerben is jelen vannak, de nagyon fontos a megfelelő egyensúly, egészséges bélrendszer esetében ez 80-85% egészséges baktériumot és 15-20% patogént jelent. Az emberi szervezet 100.000 milliárd baktériumnak ad otthont (kb. 1,5kg), amelyek megfelelő egyensúlyi helyzetben segítik az egészség megőrzését, ám amikor ez az egyensúly felborul, akkor a betegségek büntetlenül veszik át az irányítást.
Száraz száj és szemek
Száraz száj és szemek: mi okozhatja a tüneteket?
A szív egészségére legjobb hatással levő gyógynövények és fűszerek
A szív egészségére legjobb hatással levő gyógynövények és fűszerek
Otthoni praktikák a vastagbél megtisztítására
A vastagbél, az emésztőrendszer egyik része a felelős a víz és só kivonásáért a végtermékből ürítés előtt. Van, hogy a vastagbél nem működik megfelelően, ilyenkor pedig méreganyagok rakódhatnak a bélfalakra. Ez fejfájást, bőrallergiát, gyengeséget, hányást és felfúvódást okozhat.
A kurkuma hatásosabb lehet a depresszió kezelésében, mint a szokásos antidepresszáns gyógyszerek?
Egy nemrég, a Fitoterápia Kutatás című lapban megjelent kutatás azt mutatja, hogy a kurkuma aktív összetevőjének, a kurkuminnak potenciális antidepresszáns hatása van. Ez nem az első kutatás, amely azt sugallja, hogy a kurkuma szerepet játszhat hangulatunk javításában, de ez volt az elő randomizált és kontrollált ilyen jellegű klinikai kísérlet.
Etesd a bestiákat, ha sokáig akarsz élni
Etesd a bestiákat, ha sokáig akarsz élni
A dió jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre
A dió jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre