Meglepő ételek, amelyek befolyásolják a testhőmérsékletet

Sok szó esik arról, hogy az emberi test belsejében lévő hő hogyan alkalmazkodik a hőmérséklet változásához. A természetes alkalmazkodás azt diktálja, hogy a test hűti magát, ha környezete meleg, és felmelegíti magát, ha hideg van. A test hőmérsékletének kiegyenlítésében, ezt a természetes alkalmazkodó képességünket segíthetjük bizonyos ételek illetve italok elfogyasztásával.

A méz az egyik legtáplálóbb étel

Az étkezési cukor és egyes gyümölcsök nem ajánlottak cukorbetegség esetén, mivel fogyasztásuk hirtelen, radikális változást okozhat a vércukorszintben. Ugyanez igaz a mézre is, amelyet sokan cukor helyett használnak. A méz nagy mennyiségű glükózt tartalmaz, melyet a szervezet egyből felszív. A hirtelen glükóz szint emelkedés egyenetlenségeket okozhat a szervezetben, így ha cukorbeteg, méz helyett inkább valamilyen alternatív édesítőt használjon, például steviát.

Lista a gyömbér jótékony hatásairól a hajápolásban

A korpa az egyik legnehezebben kezelhető haj és fejbőr probléma. Annak ellenére, hogy sokféle korpaellenes termék kapható, sokszor ezek sem használnak, a probléma nem múlik és milliónyi férfit és nőt érintő mindennapi frusztrációvá válik. A gyömbér azonban megoldást jelenthet, ugyanis természetes antiszeptikus tulajdonságai vannak, és ezáltal megszüntetheti a korpát.

10 szupertáplálék nőknek

Mindenkinek, így a nőket is beleértve, szüksége van a kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag, egészséges étrendre. A választás egyszerű: kevesebb pénzt költünk jó minőségű ételekre és étrend-kiegészítőkre, ebben az esetben később költhetünk majd gyógyszerekre, vagy fordítva. Én az utóbbit javaslom: vásároljunk jó minőségű ételeket és étrend-kiegészítőket és költsünk kevesebbet gyógyszerekre. Ez alapvetően meghatározhatja életminőségünket.

Vaj

A tehéntejből készült vaj sárga, mert karotin tartalma magas. A vaj színét nagymértékben meghatározza, hogy a tehén mit evett. A kövér legelőkön tartott tehén vaja egészen sárgás, amit sokan megpróbálnak színező anyagok bekeverésével utánozni. Ez utóbbi szigorúan tilos.

Hogyan együnk mézet?

A méz az egyik legtáplálóbb étel. Ez a méhek által létrehozott szirup nem csak cukrokat tartalmaz, hanem sok vitamint, ásványi anyagot és egyéb hasznos összetevőket. Azonban természetesen, mint minden másnál, itt is van egy határ, nem mindegy, mennyit fogyasztunk belőle, mert akár negatív hatása is lehet akkor, amikor a legkevésbé várnánk.
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.

  • Személyes ajánlatok Önnek
  • Értesüljön legújabb cikkeinkről
  • Az Ön problémájára is lehet természetes megoldás
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.