Az ananász hatása a cukorbetegségre:

A szakértők szerint, a magas cukortartalmú gyümölcsök nem hatnak károsnak a cukorbetegekre. Habár édesek, ettől függetlenül fogyaszthatóak, így például az ananász, mangó, stb. is.

Valójában azt mondják, a magas cukortartalmú gyümölcsök már fontos tápanyagokat is tartalmaznak, ezért ha valaki egyáltalán nem fogyasztja őket, csak kárt tesz a saját egészségében. Sok cukorbeteg, különösen azok, akiknek kettes típusú cukorbetegségük van, igyekeznek távol maradni az olyan gyümölcsöktől, mint az ananász és a mangó, mégpedig azért, hogy javítsák a vércukor szintjét a szervezetben. Fontos azonban, hogy a gyümölcsök az étrend részét képezzék.

Ha cukorbeteg, akkor az nem feltétlenül azt jelenti, hogy nem fogyaszthat gyümölcsöt. Valójában nagyon fontos, hogy két adag gyümölcsöt elfogyasszon naponta, vagy legalább körülbelül egy csésze friss gyümölcsöt. Minden gyümölcs szénhidrátot tartalmaz, amely különböző módon hatnak a vércukor szintre.