Mediterrán étrend
Pl. a paradicsomban levő likopin daganat ellenes hatása jelentős mértékben fokozható, ha brokkolival együtt fogyasztjuk (Journal of Nutrition). Azonban az élelmiszer szinergia mit sem ér, ha bizonyos ételek (zöldségek, gyümölcsök, stb.) társítása ehetetlen ízű keveréket képez.