Málna
Málna
Eper
Hány magja van egy átlagos epernek?
Zöldségek: nyersen vagy préselve
Ajánlatos inkább bio zöldségeket fogyasztani, mint azokat, amelyeket hagyományosan termesztenek. Ez azért van, mert a hagyományosan termesztett zöldségeket általában műtrágyázzák és növényvédő szerekkel kezelik. Továbbá ionizáló sugárzáson és génkezelésen is keresztülmehetnek. Az Amerikai Környezetvédelmi Ügynökség (EPA) szerint a gyomirtó szerek 60%-a, a gombaölő szerek 90%-a és a rovarirtó szerek 30%-a rákkeltő. Pusztítják az idegrendszert és számtalan egészségügyi problémához vezetnek, köszönhetően az erős és káros vegyületeknek.
Otthoni gyógymódok a megviselt haj kezelésére
Otthoni gyógymódok a megviselt haj kezelésére
Mi történik a testemmel? - Az IBS okai és előfordulását növelő tényezők
Mi történik a testemmel? - Az IBS okai és előfordulását növelő tényezők
Egres
Milyen kedvező hatásai vannak az egresnek szervezetünkre?
A kullancs okozta agyvelőgyulladás
Kétmillió embernek nem kell félnie ettől a betegségtől, mert ők már felvették a védőoltást, de kb. 8 millió honfitársunknak bizony van oka tartani ettől a betegségtől.
Megette már a mai salátáját?
Minden nap elfogyasztani egy nagy adag, friss zöldségeket tartalmazó salátát valószínűleg az egyik legegészségesebb dolog a világon.
A kelkáposzta a növényi alapú étrend „marhahúsa”
Bár a szupertáplálékoknak nincs hivatalos definíciója, olyan gyümölcsöket és zöldségeket nevezünk így, melyek különösen táplálóak és hasznosak az egészségre nézve, valamint magas fitonutriens tartalommal rendelkeznek. Ezen meghatározás alapján a kelkáposzta az első tíz szupertáplálék közé tartozik.
Bőrfiatalító turmix
Hogyan készül egy egészséges, bőrfiatalító turmix?