Tényleg csökkenti a vércukrot a fahéj, és mennyi fér bele?
⚠️ A fahéj vércukorhatása bizonytalan, a kassziafahéj kumarinja pedig nagy adagban a májat terheli.
Tovább a cikkre →
Tényleg csökkenti a vérnyomást és a koleszterint a lenmag?
✅ A vizsgálatokban a lenmag kicsit csökkentette a vérnyomást és a koleszterint, az olaj a koleszterinen nem segített.
Tovább a cikkre →
Tényleg segít a D-vitamin Hashimotónál, és kinek kell pótolnia?
✅ A vizsgálatokban csökkentette a pajzsmirigy-antitesteket, a gyógyszert viszont nem váltja ki.
Tovább a cikkre →
Tíz reggeli szokás, amely megváltoztatja életét
Tíz reggeli szokás, amely megváltoztatja életét
Tovább a cikkre →
