Spárgával a másnaposság ellen?
Milyen kedvező tulajdonságait ismerjük a spárgának?
Tovább a cikkre →
Avokádós csokoládé puding
Nem túlzás azt mondani, hogy az avokádó talán a Föld legegészségesebb étele.
Tovább a cikkre →
Éhezés és elhízás, leptin és magnézium
A túlsúlyos vagy elhízott emberek rendszerint mindig éhesek, függetlenül attól, hogy mennyit ettek korábban, agyuk azt az üzenetet küldi, hogy vigyenek be még több kalóriát.
Tovább a cikkre →
A paleolit diéta és a köszvény
A ketogén diéták (pl. Atkins, történetéről honlapomon részletes írásokat találhatnak) egy újabb „áldásos” hatására hívnám fel a figyelmet. Ez pedig a köszvény.
Tovább a cikkre →
Az elhízás és az életkor
Napjainkban a fejlett nyugati világban a 18-29 éves korosztályba tartozó fiatalok 25%-a elhízott. 30-44 éves életkorban ez az arány már 36%, míg a 45 és 64 éves korosztályban az elhízás gyakorisága 45%.
Tovább a cikkre →
A hagyma
A vöröshagyma, a fokhagyma, a póréhagyma egyaránt a liliomfélék (Liliaceae) családjába tartozik. Ki más, mint a világ legnagyobb botanikusa, Linné sorolta be az akkor ismert hatezer növényfaj közé helyesen. Talán a legöregebb a póréhagyma, mert már egy négyezer éves báránypörkölt receptjében is szerepel egy Babilonban talált ékírásos agyagtáblán.
Tovább a cikkre →
C-vitamin: tényleg véd a megfázás ellen?
Valóban jótékony hatású a C-vitamin megfázás esetén?
Tovább a cikkre →
TOP 4 étel influenza ellen
Melyek a legjobb természetes gyógymódok az influenzára?
Tovább a cikkre →