Krumplihéj
A krumpliban lévő tápanyag...
Szívünk egészsége
Hogyan védjük szívünk egészségét?
Vegetáriánus reggeli - Rava Dosa – Búzadara palacsinta
Vegetáriánus reggeli - Rava Dosa – Búzadara palacsinta
5 olyan étel, amit jobb ha elkerül, ha tart a székrekedéstől
5 olyan étel, amit jobb ha elkerül, ha tart a székrekedéstől
Tippek az IBS fellángolásának megelőzésére
Tippek az IBS fellángolásának megelőzésére
10 figyelmeztető jel a gluténérzékenységre, amit legtöbben figyelmen kívül hagyunk
10 figyelmeztető jel a gluténérzékenységre, amit legtöbben figyelmen kívül hagyunk
Meditációval egészségünkért
Meditációval egészségünkért
Előzzük meg a diabéteszt
Egyes becslések szerint 2050-re a felnőtt lakosság több mint fele fog cukorbetegségben szenvedni.
A rizstejes szappan bőrre gyakorolt jótékony hatása
A rizstejes szappan bőrre gyakorolt jótékony hatása
12 ayurvédikus gyógynövény az öregedés lassítására
Az Ayurvéda (vagy magyarosan írva ájurvéda) az ősi, indiai természetes gyógyítás összefüggő rendszere, mely kb. 5000 éves múltra tekint vissza. Már az időszámításunk előtti 5. századból vannak feljegyzéseink erről az alternatív gyógyításról. Az Ayurvédát ma is előszeretettel alkalmazzák Indiában, ahol Egyetemi Szintű képzésben részesülnek az ayurveda doktorok és legalább annyi beteget kezelnek, mint a „nyugati” orvosok.