Az anyatejes táplálás
A csecsemő számára az ideális táplálék az anyatej. Sokan mondják, ugyan már, az én gyermekeim is felnőttek a feles tehéntejjel, még sincs semmi bajuk.
Növényi alapú étrenddel a krónikus betegségek ellen?
A krónikus betegségek, beleértve a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, rákos daganatokat, cukorbetegséget és elhízást a kutatások szerint a nagyrészt növényekből, gyümölcsökből, diófélékből és magvakból álló étrenddel többségükben megelőzhetők.
A görögdinnye segíthet az egészséges testsúly fenntartásában, és a szívroham megelőzésében?
A görögdinnye már régóta ismert magas víztartalmáról, melynek köszönhetően a nyári melegben kitűnő eledel folyadékpótlásra, és alacsony kalóriatartalma miatt diétához is kitűnő.
Az egészséges áfonya
A cukorbetegség újabb áldozatainak száma továbbra is exponenciálisan nő, mivel a metabolikus szindróma rizikófaktorainak listája (elhízás, magas trigliceridszint, alacsony HDL-koleszterinszint, magas vérnyomás és vércukorszint) háromszorosára növeli a szív-és érrendszeri betegségek és a szívroham általi halálozás kockázatát. Habár a szívbetegségek a korai halálozás legfőbb okozói a legtöbb nyugati társadalomban, kialakulásuk nagyban megelőzhető az étrend megváltoztatásával, több testmozgással és az életstílusra való odafigyeléssel.
Véres vizelet
Véres vizelet
A kurkuma kivonat segíthet a hasnyálmirigyrák gyógyításában?
A kurkuma kivonat segíthet a hasnyálmirigyrák gyógyításában?
Természetes gyógymód migrénre
Van olyan természetes megoldás, amellyel csökkenteni lehet a migrén előfordulásának gyakoriságát és súlyosságát.
„Fertőző” Alzheimer-kór?
A Molecular Psychiatry szaklapban megjelent tanulmány szerint az Alzheimer-kórban szenvedő betegek agyában bekövetkezett károsodások nagyban hasonlítanak azokhoz az elváltozásokhoz, amiket a „kerge marha kór” (Creutzfeldt-Jakob kór) okoz.
Ételek, amelyeket jobb, ha elkerülünk futás előtt
Reggeli kocogáshoz készül? Bizonyára éppen azon gondolkozik, hogy mit (vagy mit ne) egyen indulás előtt. Ez egy fogas kérdés, amelyre orvosok, edzők és sportolók millióféle választ adtak már.
Kendermagolaj
Mire használhatjuk a kendermagolajat?