A dió

A dió
A kurkuma, zöld tea, vagy a zöld leveles zöldségek olyan antioxidánsokat tartalmaznak, mint a resveratrol, melyek segítenek a rák és a szívbetegségek megelőzésében, ezért érdemes beépíteni őket a mindennapos étrendbe. A BMC Medicine nevű folyóiratban publikált spanyol kutatás alapján a dió is az előbb felsorolt jótékony ételek közé tartozik, hiszen már heti három alkalommal történő fogyasztása is jelentősen csökkenti a daganatok és a szívbetegségek kialakulásának esélyét.
Tovább a cikkre

Hogyan kezeljük otthon a benőtt körmöt?

Hogyan kezeljük otthon a benőtt körmöt?
Hogyan kezeljük otthon a benőtt körmöt? A benőtt köröm igen gyakori probléma, melynek során a köröm oldalsó része belenő a környező puha szövetbe és ez meglehetősen fájó, kellemetlen érzést okoz. Nagyon fontos azonban, hogy ne kezdje el otthon kezelni benőtt körmét, ha cukorbetegségben, keringési zavarban vagy perifériás idegkárosodásban szenved, ilyen esetekben mindig először konzultáljon kezelőorvosával.
Tovább a cikkre

Az édesburgonya nem csak sütésre jó (2 recepttel)

Az édesburgonya nem csak sütésre jó (2 recepttel)
Az édesburgonya vagy batáta a világ egyik legegészségesebb és legfinomabb étele. Jótékony hatásai, mint például a rákellenes hatóanyagai vagy a fogyasztó képessége, jóval meghaladják az átlagos fehér vagy sárga húsú burgonyáét. Az édesburgonya a magas rosttartalma mellett remek A-vitamin forrás, de tartalmaz B6- és C-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot és káliumot is.
Tovább a cikkre
10 11 12
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.

  • Személyes ajánlatok Önnek
  • Értesüljön legújabb cikkeinkről
  • Az Ön problémájára is lehet természetes megoldás
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.