Mire utalhat az alábbi 7 hasfájás típus?
Mire utalhat az alábbi 7 hasfájás típus? Volt már Önnek váratlan hasmenése? Ha igen, akkor pontosan tudja, hogy milyen kellemetlen dolog lehet pl. egy csikaró hasfájás. A hasfájásnak azonban különböző fajtái lehetnek és ezek az eltérő fájdalmak más-más problémára utalhatnak. Nézzük meg, melyek a leggyakrabban előforduló tünetek?
Tovább a cikkre →
Mit együnk pontosan, ha megfáztunk?
Mit együnk pontosan, ha megfáztunk? Nem mindegy, hogy milyen ételeket és italokat fogyasztunk, ha utolért minket az influenza vagy a nátha. Megfelelő táplálékokkal, jól megtervezett étrenddel biztosíthatjuk szervezetünk számára az ilyenkor szükséges tápanyagokat, ezzel erősíthetjük immunrendszerünket és hamarabb megbirkózhatunk a betegségekkel.
Tovább a cikkre →
7 esszenciális tápanyag, amire minden nőnek szüksége van 40 éves kor felett
7 esszenciális tápanyag, amire minden nőnek szüksége van 40 éves kor felett. Értelemszerűen egy 40 éves ember teste nem úgy működik, mint egy 20 évesé. Az izomtömeg csökkenni kezd, hajlamosabbakká válunk a hízásra, megnő bizonyos krónikus betegségek kialakulásának az esélye (pl. rák, szív és érrendszeri betegségek, diabétesz, stb.). Éppen ezért szükségünk van egy kialakított stratégiára annak érdekében, hogy megelőzzük vagy leküzdjük ezeket a betegségeket.
Tovább a cikkre →
Az elzáródott artériák 4 különös jele
Az elzáródott artériák 4 különös jele. Gondolta volna, hogy a fülcimpán megjelenő ráncok a szívbetegség jelei lehetnek?
Tovább a cikkre →
Mit együnk pontosan, ha influenzában szenvedünk?
Mit együnk pontosan, ha influenzában szenvedünk? Influenza esetén rendkívül fontos a folyamatos hidratáltság, valamint a megfelelő mennyiségű kalória-bevitel, amit megnehezít a betegség során gyakran jelentkező hányinger. Először kis kortyokban fogyasszunk folyadékot, ha pedig már a gyomrunk meg tud birkózni a szilárd táplálékokkal, akkor ezeket fogyasszuk.
Tovább a cikkre →
A szklerózis multiplex (SM) 5 figyelmeztető jele, amit Önnek is ismernie kell
A szklerózis multiplex (SM) 5 figyelmeztető jele, amit Önnek is ismernie kell
Tovább a cikkre →
Miben járjon a cukorbeteg?
Miben járjon a cukorbeteg? A cukorbetegség egyik rettegett szövődménye a láb sérülése, ami nagyon nehezen gyógyul és a meglévő ér és idegkárosodások következtében a lábon kialakult sebek nehezen gyógyulnak.
Tovább a cikkre →
Mi lehet az oka, ha nem tud megállni egy lábon 20 másodpercig?
Gondolta volna, hogy ez az egyszerű kis teszt képet adhat agyunk egészségi állapotáról és nem csak arról tanúskodik, hogy milyen egyensúlyérzékkel rendelkezünk?
Tovább a cikkre →
Hogyan szabaduljon meg gyorsan a fokhagymaszagú lehelettől?
Hogyan szabaduljon meg gyorsan a fokhagymaszagú lehelettől?
Tovább a cikkre →
4 étrend-kiegészítő, amit soha ne szedjen együtt gyógyszerekkel
4 étrend-kiegészítő, amit soha ne szedjen együtt gyógyszerekkel. Bizonyos gyógyszerek és étrend-kiegészítők vagy élelmiszerek nem férnek meg jól egymás mellett, ezért egy...
Tovább a cikkre →