Vértisztító turmix
Vértisztító turmix
Mustármag
Mire jó a mustármag?
Miért együnk barna rizst?
Fehér rizs vs. 2-es típusú cukorbetegség
Atkins-diéta vs. szívbetegségek
Svéd kutatók szerint az Atkins-diéta, mely jellemzően alacsony szénhidrát és magas zsírbevitelen alapul, növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
A kirakatnéző betegség
Most nem a napjainkat oly annyira jellemző, plázákban kóborló vásárlási kényszertől fűtött emberekről írnék, hanem azokról, akik járás közben a lábaikban jelentkező, intenzív vádli fájdalmak miatt megállásra kényszerülnek, és csak a fájdalom múltával folytathatják útjukat a következő kényszerítő megállásig.
Baba masszázs
Baba masszázs
BMI - testtömegindex
A világon a legelterjedtebb módszer a túlsúly megállapítására a BMI, azaz a „body mass index” (testtömeg index), mely az egyén magasságából és testsúlyából kalkulál egy értéket.
Hogyan alkalmazza egy immunológus a gombákat a megfázás és az influenza ellen?
Az egyre nagyobb hírnévnek örvendő gyógygombák manapság több formában is (pl.: tinktúrák, tabletták, krémek, kávék, teák) fordulnak elő a hétköznapjainkban. Érdekes, hogy ezek a gombák most élik fénykorukat, pedig már az ókorban is alkalmazták őket. Manapság többezer gombafajt ismerünk, és ez a rengeteg gombafaj széleskörű gyógyászati hasznot nyújthat számunkra, melyek skálája a szív és májműködés támogatásától az egészen az energiaszint fokozásáig terjed.
Nyers étrenddel a sikeres fogyásért
Nyers étrenddel a sikeres fogyásért
Fázás, lehűlés, fagyás
Fázni nem jó, de amíg csak fázunk, addig nincs nagy baj. Az emberben zajló biokémiai reakciók 36,5 C fokon működnek a legjobban. Éppen ezért szervezetünk mindent megtesz annak érdekében, hogy ezt a hőmérsékletet fenntartsa.