Otthoni gyógymódok az ínyduzzadás megszüntetésére
Otthoni gyógymódok az ínyduzzadás megszüntetésére
Valóban fogyhatunk mandula segítségével?
Nap, mint nap olvashat különböző, szigorú diétás étrendekről, rendszeres testmozgásról, amik elengedhetetlenek a sikeres fogyáshoz. Ugyancsak gyakran olvashat olyan ételekről is, melyek elősegítik a fogyás és zsírégetés rögös folyamatát. Ha zsírégető ételekről beszélünk, akkor a leggyakrabban fűszerekre és zöldségekre gondolunk. De vajon egyes magvak is hozzásegíthetnek bennünket az áhított alak eléréséhez?
Cseresznye és meggy a köszvény ellen
A cseresznye és meggy olyan drasztikus mértékben csökkentheti a krónikus gyulladásokat a szervezetben, hogy ténylegesen enyhítheti az ízületi gyulladás tüneteit és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek és cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Jó egészség vagy rossz lehellet?
Fokhagyma: rossz hír a vámpíroknak, jó hír az embereknek. Lehetőség szerint minden nap fogyasszunk el egy gerezd fokhagymát akár nyersen vagy mézbe áztatva.
A görögdinnye kiváló sportital lehet?
Egy 2013-ban publikált tanulmány azt találta, hogy azoknál, akik edzés előtt görögdinnyét fogyasztanak, kisebb eséllyel alakul ki másnap izomláz, izomfájdalom, mint a placebo-t kapó társaiknál. Ez a kedvező tulajdonság nagy valószínűséggel a görögdinnyében található L-citrullin-nek köszönhető.
Lúgosító citromfű
A citromfű fontos részét képezi a SuperGreens, pH Miracle Greens és Doc Brocs Power Plants lúgosító italoknak.
Fogyókúrás smoothie
Fogyókúrás smoothie
9 vérépítő étel
A legjobb természetes vérépítő ételek vérszegénység ellen.
Természetes ételekkel a vastagbélrák ellen
Egy új kutatás szerint a gyömbér segíthet a vastagbélrák megelőzésében.
A jód hiánya szervezetünkben
A jód hiánya szervezetünkben csökkenti testünk természetes méregtelenítő funkcióját, emellett pedig megzavarhatja a pajzsmirigy működését és bizonyos rákos daganatok növekedését is elősegítheti.