Levendula
Milyen tünetek esetén érdemes alkalmazni a levendulát?
Testtömeg index
BMI = Body Mass Index
A stroke jelei
A stroke-ról, amit mindenkinek tudnia kell...
A gyógyítás tudománya
A gyógyítás tudománya
Otthoni gyógymódok magas vérnyomás ellen
A magas vérnyomás vagy hipertenzió egy súlyos egészségügyi probléma, amely szívrohamhoz, stroke-hoz és veseleálláshoz vezethet. A 140/90 Hgmm vagy nagyobb értékű vérnyomás már magasnak számít. A hipertenziót általában akkor diagnosztizálják, amikor egy ember vérnyomása egy bizonyos idő alatt folyamatosan magas értéket mutat.
A zab hatása a bőrre, hajra és egészségre 13 pontban
A zab hatása a bőrre, hajra és egészségre 13 pontban
Győzze le az epekövet természetes módon
Az epekő egy kristályosodott formája a koleszterinnek és a kalciumnak, ami az epehólyagban és/vagy a közös epevezetékben képződik. Ezen kövek méretei igen változatosak: lehetnek olyan kicsik, mint egy szem só vagy akár golflabda méretűek is. Az epekő a máj helytelen működését jelzi és jelentős veszélyt jelent a szervezetre. Űzze el az epeköveket gyulladáscsökkentő diétával és tisztítókúrával.
Lila zöldségek és gyümölcsök
Lila zöldségek és gyümölcsök
Tíz egyszerű tipp, hogy fitt, csinos és egészséges maradjon
Tíz egyszerű tipp, hogy fitt, csinos és egészséges maradjon
19 táplálék, amellyel csökkenthető a vérnyomás
19 táplálék, amellyel csökkenthető a vérnyomás. A magas vérnyomás manapság nagyon sok embert érintő probléma. Habár a legtöbben a sófogyasztás csökkentésétől várják a csodát, a legjobb stratégiai mégis az, ha az ember beépíti az egészséges táplálékokat az étrendjébe.