D-vitamin
Számos korábbi kutatás is azt mutatta, hogy a D-vitamin rendszeres szedésével az influenza és a megfázás elkerülhető. Aki az Egyenlítőtől távol él, a téli hónapokban nem kap elég napfényt szervezete egészségének megőrzéséhez. Tehát akár beoltatja magát, akár nem, nem árt D-vitamint is szednie.