Megbízható fogyókúrás módszerek
Nem feltétlenül a leggyorsabb út a legjobb módja a fogyásnak.
Otthoni gyógymódok hátfájás ellen
A hátfájás gyakori probléma középkorú és idős emberek között, de néha a fiatalabbak is szenvednek tőle. Tünetei a gerinc merevsége, fájdalom a hátban vagy a csípőben, valamint az alvászavar. Okozhatja a szegényes étrend, az izmokban lévő feszültség, a testmozgás hiánya, ízületi gyulladás, megerőltető fizikai munka, helytelen testtartás ülés közben, a gerincoszlop betegségei vagy terhesség.
C-vitamin hiány 6 jele
A C-vitamin hiány legismertebb következménye a skorbut nevű betegség, mely egyszerre érinti az izmok és csontok egészségét, az immunrendszert, valamint érzelmi állapotunkat.
Hogyan szabaduljunk meg az ujjvégek hámlásától?
Az ujjvégek hámlása gyakori probléma a világ minden táján. Az ujjak végén a bőr nagyon érzékeny, és ha nem gondoskodunk róla megfelelően, elkezdhet hámlani. Ezt a problémát sok minden okozhatja: ekcéma, napégés, száraz bőr, pikkelysömör, fertőzések, szélsőséges (hideg) időjárás, gyakori kézmosás, erős vegyszerek, allergia, cukorbetegség, vagy B-vitamin hiány.
Lúgosító étrend: mi áll a háttérben?
Létezik olyan tudományos cikk, mely képes alátámasztani a lúgosító étrend pozitív hatásait?
Szklerózis multiplex (SM)
Szedjük össze azokat az információkat, amiket a szklerózis multiplex nevű betegségről tudunk!
Védekezzünk természetesen az influenza ellen!
Védekezzünk természetesen az influenza ellen!
Áfonyás zabpehely
Magas rosttartalmú étel a belek egészséges működéséhez.
Növényi antibiotikumok
Egy friss tanulmány rámutatott arra, hogy azoknál a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél, akiknél antibiotikumos kezelést alkalmaztak, 70%-kal nőtt az asztma kifejlődési esélye későbbi életük során.
Lenmag
Az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy a szervezet megfelelő mennyiségű prosztaglandint termeljen. A prosztaglandinok olyan telítetlen zsírsavak, melyek fontos szerepet játszanak pl. a gyulladások csökkentésében. A krónikus gyulladások következtében alakulhatnak ki a különböző ízületi gyulladások, a migrénes fejfájás, vagy pl. az asztma.