A pajzsmirigy alulműködés magas koleszterinszintet okozhat?
A magas koleszterin általános kezelési módja a statinok alkalmazása, „természetesen” szintetikus gyógyszer formájában. Érdemes azonban a koleszterincsökkentő gyógyszerek alkalmazása előtt részletes kivizsgálást tartani, hiszen a National Cholesterol Education Program szerint a pajzsmirigy alulműködés szoros összefüggésben áll a magas koleszterinnel, így a pajzsmirigy működésének helyreállítása a koleszterinszint normalizálódását is elősegítheti.
Tovább a cikkre →
Kettlebell edzéssel a fogyásért, a kondíció javításáért és a hát megfelelő egészségéért
Ha helyesen használjuk, a kettlebell gyakorlatok erősítenek és fejlesztik az állóképességet. Fogyókúra, és nem utolsó sorban derékbántalmak esetén is alkalmazható. Az alapmozdulatok a test minden részét megmozgatják és intervallum, crossfit vagy köredzésbe is beépíthetők.
Tovább a cikkre →
A magas TSH szint
A pajzsmirigy megfelelő működésével jelentősen csökkenthető a szív- és érrendszeri betegségek rizikója.
Tovább a cikkre →
A pajzsmirigy alulműködés
Kutatások szerint a pajzsmirigy alulműködés szoros kapcsolatban áll a megnövekedett koleszterinszinttel.
Tovább a cikkre →
Kettlebell edzés
A kettlebell edzés egy remek módszer arra, hogy rövid idő alatt formába hozzuk magunkat.
Tovább a cikkre →
A nagy hármas
Az egészséges pajzsmirigy megőrzéséhez kiváló választás a mediterrán étrend.
Tovább a cikkre →
Pajzsmirigy alulműködés, magas koleszterinszint
Kutatások szerint a pajzsmirigy alulműködés szoros kapcsolatban áll a megnövekedett koleszterinszinttel.
Tovább a cikkre →
Értsük meg a Tour de France-t másképp
Alapvető működést végző szerveink (szív, agy, vesék izomzatunk) legfőbb tápláléka a cukor. A cukrot azonban a szervezetünk nem képes raktározni, hiszen a vérünkben is csak 5mmol/l van, ami a sejtek energia ellátásához nagyon kevés.
Tovább a cikkre →
A növényi alapú étrend rövid áttekintése
A különböző, húsmentes étrendekkel szembeni elsődleges kérdés általában a fehérjeellátásra vonatkozik. Bár az ételek a fehérjén kívül több fontos tápanyagból állnak – így például szénhidrátokból, zsírból, vitaminokból, stb. – a fehérje általában mégis a figyelem középpontjában áll.
Tovább a cikkre →