Vad kékáfonya (Wild blueberry)
Támogatja a kognitív funkciókat és a szem megfelelő működését. A Wild Bluberry, azaz a vad kékáfonya a természet egyik csodája, koncentrált formában tartalmaz antioxidánsokat és olyan értékes vegyületeket, melyek hozzájárulnak a memória, a motoros funkciók, a húgyutak és a szem megfelelő működéséhez.
Tovább a cikkre →
Brokkolival a stroke és szívinfarktus ellen?
A brokkoli számos olyan vegyületet tartalmaz, melyek szerepet játszhatnak a szívinfarktus és az agyvérzés megelőzésében.
Tovább a cikkre →
Fogyókúrás módszerek
A legtöbb diétás, fogyókúrás módszer kissé megkésve a tengerentúlról érkezik hozzánk. Nézzük meg, milyen hatásai lehetnek az egyes fogyókúrás módszereknek.
Tovább a cikkre →
Hogyan segíthetnek a rostok az egészséges fogyásban?
A rostok a növényi eredetű táplálék általunk nem emészthető részei, melyek anélkül haladnak keresztül tápcsatornánkon, hogy kalóriát vagy tápanyagot juttatnának szervezetünkbe.
Tovább a cikkre →
A tök
A tök – a lopótök kivételével – Amerikából származik és a portugálok és spanyolok vitték be Európába, Ázsiába és Afrikába.
Tovább a cikkre →
Mi a baj a tejjel?
Nincs a Földön egyetlen egy olyan állatfaj sem, amelyik bármely életkorban idegen faj tejét szopná.
Tovább a cikkre →
Mennyire fontos a BMI?
Kutatók egy része szerint a testtömeg-index (BMI = body mass index), mely a magasság és testsúly arányát vizsgálja nem ad pontos képet az elhízással kapcsolatos egészségügyi kockázatokról, mivel nem számol a testalkattal, a zsírszövet, illetve izomtömeg mennyiségével.
Tovább a cikkre →