A tök
A tök és a tökmagolaj alkaloidákat, flavonoidokat és háromféle különböző zsírsavat tartalmaz.
Tovább a cikkre →
Fűszerek
A fűszerek nem csak ételeink ízesítői, hanem természetes gyógyszerek, amik helyesen alkalmazva egészségünket is óvják.
Tovább a cikkre →
Természetes hajnövesztők
A haj egy keratin nevű fehérjéből épül fel. Az emberi haj alapvetően két csoportba sorolható: a vellus haj és a terminális haj.
Tovább a cikkre →
Jó hangulatot vagy depressziót okozó ételek
Mely ételek okozhatnak depressziót vagy boldogságot?
Tovább a cikkre →
A citrom szokatlan felhasználási módjai
Milyen különleges felhasználási módjait ismerjük a citromnak?
Tovább a cikkre →
A legjobb hidratáló ételek
A tiszta víz az élet elengedhetetlen része, testünk kb. 75%-a víz (a vér 83%-a, az izmok 73%-a, a lerakódott zsírszövet 25%-a és a csontok 22%-a). A víz segít fenntartani testünk hőmérsékletét, a megfelelő elektrolit egyensúlyt és hidratálja a bőrt.
Tovább a cikkre →
Szklerózis Multiplex
Szedjük össze azokat az információkat, amiket a szklerózis multiplex nevű betegségről tudunk!
Tovább a cikkre →
A leggazdagabb természetes A-vitamin forrás
A leggazdagabb természetes A-vitamin forrás a spenót. 100g-ban 8.100 IU A vitamin van és ezzel vastagon az első helyen áll a zöldségek és a gyümölcsök versenyében. A második helyezett a brokkoli, de ez csak 1.920 IU A-vitamint tartalmaz. A bronzérmes a tök. A vitamin tartalma 1.120 IU.
Tovább a cikkre →