A mellékvese-kimerültség tünetei
A mellékvese-fáradtságnak számos tünete van, ezek elég változatosak. A következők a leggyakrabban előforduló tünetek:
Tovább a cikkre →
A mellékvese-kimerültség tünetei és hét módszer a mellékvese mirigyeinek gyógyítására
Az állandó mentális stressz a mellékvese hormonok fokozott szintézisével jár, aminek következtében ez az egyébként létfontos páros szervünk egy idő után "elfárad" a mi a kéregállomány és a velőállomány hormonjainak a szintézisének a zavarát okozza. Ezt a problémát a stressz összes típusa – fizikai és érzelmi stressz egyaránt – kiválthatja, ha tartósan fennáll, és ha nem tartják kordában, olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint a 2-es típusú cukorbetegség, pajzsmirigybetegségek vagy szívinfarktus, stroke.
Tovább a cikkre →
A klorella
Évtizedek óta sejtették a kutatók, hogy a klorella segíthet csökkenteni a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
Tovább a cikkre →
A klorella csökkenti az étrendi zsírok felszívódását
Talán hallott már róla, hogy a klorella egy tápanyagokban gazdag, hatékony szupertáplálék, de vajon tudta-e, hogy kutatások bizonyítják, hogy csökkenti a zsír felszívódását a belekben, ezzel redukálva a szívbetegségek kockázatát?
Tovább a cikkre →
Olajfa levéllel a rákos megbetegedések és a gyulladások ellen
Az olíva egészségügyi hatásai világszerte ismertek.
Tovább a cikkre →
Étrend-kiegészítők fogyasztásával megelőzhető a többszörös kórházi kezelés?
Tizenegy éves kutatás után a marylandi orvosi társaság bejelentette, hogy csupán étrend-kiegészítők fogyasztásával, gyógyszerek szedése nélkül megelőzhetőek a többszörös, visszaeső kórházi kezelések.
Tovább a cikkre →
A quinoa
A quinoa biztosítja a szervezet számára szükséges összes aminosavat, 15 fajtájából azonban kettő (az Ayacuchana és a Pasankalla) gliadinhoz (a gluténban található protein) hasonló immunreakciót váltanak ki, négy másik fajta pedig épphogy a gluténmentes határvonal alatt található.
Tovább a cikkre →
A quinoa talán mégsem gluténmentes?
Az Andokban termő quinoa egy magas tápanyag- és proteintartalmú magfajta. A gluténmentes étrendet folytatók előszeretettel fogyasztják.
Tovább a cikkre →
A séta és a mellrák
Kutatások bizonyítják, hogy heti 7 óra séta és egyéb kisebb életmódbeli váltások 14%-kal csökkentik a menopauza után kialakuló mellrák kockázatát.
Tovább a cikkre →
A glutén
Leggyakrabban a szervezet cink szükséglete nincs kielégítve, ez a szint a gluténérzékenyek esetében kifejezetten alacsony, hiszen a glutén a vékonybél ásványi anyag felvevő képességét csökkenti. Ez egy afféle ördögi kört okoz. A szervezet nem jut elég cinkhez, ami miatt gluténérzékenység alakul ki, ami miatt a szervezet még kevesebb ásványi anyagot tud befogadni.
Tovább a cikkre →