Echinacea
Mire használjuk az Echinacea-t?
A kender
Rendszertani neve: cannabis sativa. Legalább ötezer éve termesztett kultúrnövény. Tudatmódosító hatásáról már Hérodotosz is beszámolt 3 ezer évvel ezelőtt. A szkíták használták a kender sátrakat, ahol izzó kövekre helyezték a kendermagokat, majd annak gőzeit csoportosan belélegezték.
Természetes bolhaűző
Természetes bolhaűző
A nagy dózisú IV C-vitamin (IVC) valóban segíthet a rákos betegeken?
Egyes kutatások azt sugallják, hogy igen, valóban! Többségük szerint a C-vitamin önmagában nem elégséges, de fontos kiegészítője lehet a terápiának (Dr. Nicholas Gonzalez, Dr. James Forsythe, Dr. Thomas Lodi és mások munkája alapján).
Miért masszírozza meg minden este a talpát? - videó
Miért masszírozza meg minden este a talpát? - videó
Kuszkusz
Sokszor egy egészséges étel egészségtelenné válhat az elkészítésnek „köszönhetően”, mint pl. az olajban vagy serpenyőben sütött és rántott ételek. Egy jó étel is rosszá válhat, ha fehér lisztet, fehér cukrot vagy túl sok finomított fehér sót tartalmaz. A kuszkusz főtt vagy sült (grillezett) csirkével vagy hallal jó választás, a kuszkusz olajban sült csirkével már egészségtelen.
Rozmaring
Milyen kedvező tulajdonságait ismerjük a rozmaringnak?
Elhízás: kettőn áll a vásár
Elhízás: kettőn áll a vásár
Kurkumával az inzulin rezisztencia ellen?
Úgy tűnik tehát, hogy a kurkumában található értékes vegyületek csökkentik az inzulin-, és leptin rezisztencia mértékét, amit jellemzően a zsírokban gazdag táplálkozás okoz.
Fogtisztító só
Fogtisztító só