Candida
Természetes ételek Candida ellen
Mikroelemek, nyomelemek, vitaminok
A vitaminok és ásványi anyagok javasolt napi beviteli mennyisége enyhén szólva sem nevezhető kőbe vésett információnak.
Sós vízzel való gargalizálás
Sós vízzel való gargalizálás
Csírák
Csírázáskor a növényben a szabad aminosavak mennyisége megsokszorozódik (a nem fehérje képzőké is - ornitin, citrullin) ezáltal a karbamid-ornitin ciklus felgyorsul, azaz fogyasztásukkal könnyen megszabadulhatunk az ammóniától, ami számunkra méreg.
Lúgosító klorofill
A klorofill egyrészt antioxidáns, másrészt gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Azonban ennél sokkal több előnyt nyújt a szervezet számára: tisztítja a vért és segít a máj, a belek és emésztőrendszer méregtelenítésében.
Érdekességek
Tudja Ön, hogy egy hajszál mekkora súlyt képes megtartani? A nők vagy a férfiak pislognak többet?
Lutein
Melyek a lutein legjobb természetes forrásai?
A tiszta víz csodája
Az élet bölcsője a tiszta víz. Azt gondoljuk, hogy mindent tudunk a vízről, de ez távolról sincs így. Ismerjük fizikai jellemzőit. Hát persze. Minden kis iskolás tudja, hogy 0 celsius fokon megfagy és jéggé válik, de ez nem így van. A valóban tiszta víz, mely semmilyen szennyeződést nem tartalmaz (nincsenek benne jégképző magok) és semmilyen felülettel nem érintkezik (pl. edény falával) az -48 celsius fokon kezd megfagyni.
Edzés, MET
Hetente 5x30 perc intenzív sétával 1200 Kcal energiát égetünk el. A heti két rezisztenciaedzéssel, súlyzózással, tornával (2x40 perc) pedig 800 kcal-t. Ez összesen heti 2000 Kcal elégetését jelenti.
Szőlővel egészségünkért
Egy, az idei bostoni Experimental Biology konferencián bemutatott kutatás szerint a szőlőben található polifenolok meggátolják a szervek károsodást, mely gyakran áll a metabolikus szindróma hátterében.