Ha hideg az orra, könnyebben megfázhat
Ha hideg az orra, könnyebben megfázhat
Jamie Oliver házi készítésű bodzás üdítője
Jamie Oliver házi készítésű bodzás üdítője
Mézes, citromos kókuszolaj szirip
Mézes, citromos kókuszolaj szirip
Almaecet
Az almaecet készítése során az egész almát ledarálják, hidegen sajtolják, majd fahordóban fermentálják. Érdemes olyan almaecetet választani, ami bio almából készült, így biztosak lehetünk abban, hogy nem került mérgező vegyi anyag az almaecetünkbe. Az almában lévő ecetsav baktériumok az alma cukrából keletkező alkoholt fermentálják ecetsavvá.
A birodalom visszavág
A birodalom visszavág
Olajos halak
A legkiválóbb olajos halak a lazac, a makréla, a hering, a szardínia, a pisztráng és a szardella.
A szürke marha és a mangalica legendája
A tények ezzel szemben egészen mást mutatnak. Hogy egy állat zsiradékának milyen az összetétele, azt sokkal jobban meghatározza a takarmányozás módja, valamint az állat kora, neme, mint a fajtája.
Megette már a mai salátáját?
Miért érdemes minden nap friss salátát enni?
Fehér zöldségek és gyümölcsök
Fehér zöldségek és gyümölcsök
Hogyan segíthetnek a rostok az egészséges fogyásban?
A rostok a növényi eredetű táplálék általunk nem emészthető részei, melyek anélkül haladnak keresztül tápcsatornánkon, hogy kalóriát vagy tápanyagot juttatnának szervezetünkbe.