A szarvasmarha kolosztrum hatása felső légúti fertőzésekben
A szarvasmarha kolosztrum hatása felső légúti fertőzésekben
Elhízás
Azoknál az embereknél, akiknél a magas vérnyomás és más metabolikus faktorok, valamint az elhízás egyszerre vannak jelen, nagyobb valószínűséggel alakul ki szellemi hanyatlás, memóriavesztés és gondolkodásbeli zavarok.
Kiwi
Lúgosító kiwi
Nincs mentség! Sportoljunk rendszeresen!
Nincs mentség! Sportoljunk rendszeresen!
Friss zellerlé
A lúgosító hatású zellernek számtalan egészségre gyakorolt pozitív tulajdonságát ismerjük, foglaljuk össze, melyek is a legfontosabbak?!
Miért fogyasszunk gyümölcsöt?
Miért fogyasszunk gyümölcsöt?
Olajos magvak
Valóban okosabbak lehetünk bizonyos ételektől? Kutatók szerint az olajos magvak „felturbózzák” agyunk teljesítményét és javíthatnak hangulatunkon. A mogyoró, dió, mandula és más, egzotikus magvak mind-mind rendelkeznek ezzel a különleges tulajdonsággal.
Lúgosító avokádó és avokádó olaj
Nézzük meg, milyen kedvező hatásokkal járhat az avokádó és a hidegen sajtolt, extra szűz avokádó olaj rendszeres fogyasztása.
A legjobb hidratáló ételek
A tiszta víz az élet elengedhetetlen része, testünk kb. 75%-a víz (a vér 83%-a, az izmok 73%-a, a lerakódott zsírszövet 25%-a és a csontok 22%-a). A víz segít fenntartani testünk hőmérsékletét, a megfelelő elektrolit egyensúlyt és hidratálja a bőrt.
TOP10 növényi alapú fehérjeforrás
A legjobb vega fehérjeforrások