A kurkuma külső felhasználási módjai
Hogyan használjuk a kurkumát bőrünk, hajunk egészségének megőrzése céljából?
Tovább a cikkre →
Természetes vesetisztító ételek
Hányszor hallotta már a tanácsot, hogy éljen kiegyensúlyozottan és egészségesen? És hányszor hágta már át ezt és választotta a „könnyebb utat”? Egészségünkhöz és sugárzó megjelenésükhöz hozzá tartozik az is, hogy vigyázunk veséinkre, hiszen a vesék megbetegedései más súlyos, pl. keringési problémákhoz vezethetnek. Szerencsére ismerünk néhány olyan szupertáplálékot, mely hozzájárul a vesék egészséges működéséhez.
Tovább a cikkre →
A melanomák és a Nap
A melanoma a melanocita sejtekből kiinduló rosszindulatú tumor, amely a bőrön kívül szinte bárhol máshol is kialakulhat (pl. a végbél falán, a szemben, az agyhártyákon, a szájban), vagyis olyan helyeken is, ahol a napfény egészen biztosan semmi szerepet nem játszik a megjelenésében.
Tovább a cikkre →
Otthoni gyógymódok afta kezelésére
Az afta egy kisméretű vörös színű, sárga vagy fehér közepű duzzanat, amely a szájüreg belső részén, az ajkakon, a torokban vagy a nyelven alakulhat ki. Az afta gyakori tünetei a láz, a duzzadt nyirokcsomók, a lomha mozgás és a szúró vagy égető érzés a gyulladás körül.
Tovább a cikkre →
Otthoni gyógymódok fülgyulladás kezelésére
A fülgyulladást a középfülben lévő vírusok vagy baktériumok okozzák. Gyermekeknél gyakrabban fordul elő, mint felnőtteknél. A külső hallójárat gyulladás oka fülzsír okozta elzáródás, hámsérülések, a középfül gyulladását leginkább felső légúti fertőzések, étel- vagy egyéb típusú allergia, magzati alkohol szindróma, genetika, tápanyaghiány vagy dobhártya sérülések okozzák. A fülgyulladás leggyakoribb jelei a fül fájása vagy feszülése, alvászavar, fejfájás, gyengébb hallás, magas láz, folyadék szivárgása a fülből, hányás, hasmenés, stb.
Tovább a cikkre →
A paleo története
Kevesen tudják, de már majdnem negyven éves múltra tekinthet vissza a paleolit táplálkozás elmélete.
Tovább a cikkre →
Otthoni gyógymódok Candida ellen
A Candida egy gombás fertőzés, amelyet a Candida albicans nevű mikroszkopikus méretű gombafaj okoz. Általában a női nemi szerv területén jelentkezik, de megjelenhet a fogsor környékén, kivehető protézisek alatt, a mellek alatt, az alhas tájékán, a körömágyakban vagy bőrredőkben is.
Tovább a cikkre →
Otthoni gyógymódok székrekedés ellen
A székrekedés egy nagyon gyakori emésztőrendszeri probléma, amely minden korosztálynak gondot okoz. Akinek székrekedése van, annak nehézséget okoz a székletürítés – időnként túlzott erőlködéssel és fájdalommal jár, ha túl kemény a széklet. A probléma egyéb tünetei között megtalálható a rossz lehelet, a fejfájás, a depresszió, az akné, a szájüregi fekélyek, a karikás szem, a savasság, az ízületi gyulladás, a magas vérnyomás, a gyomorégés és az álmatlanság.
Tovább a cikkre →
Egészséges fogyás almaecettel? + Receptek
Aki komolyabban foglalkozik az egészséges életmóddal és táplálkozással, biztosan ismeri az almaecetet, s annak számtalan jótékony tulajdonságát: emésztés könnyítése, vércukorszint normalizálása, bőr feszességének megőrzése, stb.
Tovább a cikkre →
Egészséges fogyás citrommal?
Valóban eredményesen fogyhatunk a citrom/citromlé rendszeres fogyasztásával?
Tovább a cikkre →