Eper és kesudió
Az eper és a kesudió az egyetlen gyümölcs...
Füge: kalcium
Egy csésze füge...
Eper
Hány magja van egy átlagos epernek?
Méregtelenítő ital
Méregtelenítő ital citrommal, uborkával és mentával
Frissítő
Fahéjas, almás frissítő
Allergia
Természetes gyógymód allergiára
Négy tolvaj ecet
A négy tolvaj ecet egy különleges keverék.
Mangán és a pajzsmirigy
A magnézium, foszfor és vas mind hatással vannak a mangán felszívódására.
Mikroelemek, nyomelemek, vitaminok
A vitaminok és ásványi anyagok javasolt napi beviteli mennyisége enyhén szólva sem nevezhető kőbe vésett információnak.
Olíva olaj
Az egészséges zsiradékok nélkülözhetetlen részei az egészséges táplálkozásnak. Az olíva olaj az egyik legegészségesebb az olajok közül. A benne található egyszeresen telítetlen zsírsavak csökkentik a vér LDL, azaz rossz koleszterinszintjét, és emelik az ún. védőkoleszterin szintet (HDL). Ez a két, egymást erősítő hatás jelentősen csökkenti a szívbetegségek előfordulását.