A zöldtea jótékony hatásai
A zöldteát sokkal régebbi idők óta fogyasztják, mint a kávét.
Tovább a cikkre →
A kirakatnéző betegség
Most nem a napjainkat oly annyira jellemző, plázákban kóborló vásárlási kényszertől fűtött emberekről írnék, hanem azokról, akik járás közben a lábaikban jelentkező, intenzív vádli fájdalmak miatt megállásra kényszerülnek, és csak a fájdalom múltával folytathatják útjukat a következő kényszerítő megállásig.
Tovább a cikkre →
Ételek, amelyeket jobb, ha elkerülünk futás előtt
Reggeli kocogáshoz készül? Bizonyára éppen azon gondolkozik, hogy mit (vagy mit ne) egyen indulás előtt. Ez egy fogas kérdés, amelyre orvosok, edzők és sportolók millióféle választ adtak már.
Tovább a cikkre →
25 érv a teafogyasztás mellett
Imádjuk a bögre teánkat reggelente, nem igaz? Amellett, hogy finom és kellemes, a tea sokféle betegség gyógyításában is hasznos lehet, legyen az székrekedés vagy rák. Emellett a bőr és a haj egészségét is javítja.
Tovább a cikkre →