Pontosan hogyan fogyjunk sétával? A séta az egyik legegyszerűbb és legkönnyebben hozzáférhető fogyókúrás módszer, különösen azoknak, akik egész nap íróasztalhoz vagy autóhoz vannak kötve. Ráadásul egy jó, kiadós séta csökkenti a stresszt is és fokozza az anyagcserét.
A fokhagyma szulfid és allicin tartalmának köszönhetően csökkenti a vérnyomást. Az allicin ellazítja a vérereket, és csökkenti a rájuk nehezedő nyomást is. Az angoitensin enzim vérnyomást növelő hatását meggátolja, és segíti a szívizom megfelelő működését. A vér koleszterin szintjét is csökkenti.
A hasnyálmirigyrák 10 figyelmeztető jele, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni. A hasnyálmirigyrák az összes rákos eset kb. 3%-át teszi ki, azokban a rákból eredő halálozás kb. 7%-áért felelős. Ebből is jól látszik, hogy egy rendkívül agresszív betegségről van szó. Éppen ezért nagyon fontos, hogy minél előbb felfedezzük tüneteit.