A vércsoport diéta elméleti háttere, hogy a lektin nevű fehérje, mely a gabonában, húsokban és tejtermékekben egyaránt található, másként hat a különböző vércsoportú emberekben és a nem megfelelő kölcsönhatás következménye számos probléma, köztük az elhízás is.
Amit a Hashimoto thyreoiditisről mindenképp tudnia kell. A Hashimoto egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, és idővel lassítani kezdi a pajzsmirigy hormon termelését.
Sokáig nem akartam írni róla, mert az utóbbi 15 évben annyi valótlan, hibás információ került be a köztudatba az aloékról, hogy ezt a jobb sorsa érdemes növénycsaládot sikerült teljesen lejáratni. Könnyű hatású, mindenre adható szerként jellemezték, pedig már harminc évvel ezelőtt is a tudós halimbai gyógyító esperes, dr. Szalai Miklós is erős hatású szerként tartotta nyilván.
A zöld tea egy kiváló ital, aminek számtalan jótékony hatása van az egészségre. Már több, mint 4000 éve használják a fejfájás, depresszió és más betegségek kezelésére. Emellett segíti az immunrendszer működését.