21 módszer a hajhullás megelőzésére
21 módszer a hajhullás megelőzésére
Színesítsük meg életünket
Színes ételekkel szemünk védelmében
Polymeal – a tökéletes táplálék
Amikor a kutatók a Polypill kifejlesztésén dolgoztak, akkor az lebegett a szemük előtt, hogy megalkossanak egy olyan készítményt, mely egyszerre hat minden rizikófaktorra: csökkenti a vérnyomást, a koleszterint, gátolja a vérlemezke funkciót, stb. Ez a próbálkozás azonban kudarcba fulladt.
Csillagánizs
Milyen pozitív hatásait ismerjük a csillagánizsnak?
7 élelmiszer, ami segít fogai egészségének megőrzésében
7 élelmiszer, ami segít fogai egészségének megőrzésében
Nektarin
Miért együnk nektarint?
Fejes saláta
Miért fogyasszunk fejes salátát?
A spenót
A spenót közép és délnyugat Ázsiában honos zöldség, melynek jellegzetes, sötétzöld levelei 30 cm magasságba is megnőhetnek. Virágai sárgás-zöld színűek, kb. 3-4 mm átmérőjűek. Mai ismereteink szerint a rendkívül egészséges, lúgosító spenót az ősi Perzsiából (a mai Irán területe) származik, az arab kereskedők Indiába és Kínába szállították, ahol „perzsa zöldség” néven ismerték.
Az IBS okozta székrekedés megszüntetése
Az IBS okozta székrekedés megszüntetése
Hogyan fogyasszuk az epret?
A tanulmány szerint a fisetin, mely egy természetes flavonoid, ami az eperben és más gyümölcsökben, zöldségekben található, képes csökkenteni a cukorbetegség káros hatásait és szövődményeit.