Az illatos macskamenta olaj jótékony hatása
Az illatos macskamenta olaj jótékony hatása
Lúgosító zöld italok
Mi az oka annak, hogy a lúgosító zöld italok olyan jótékonyan hatnak szervezetünk működésére? Íme 7 ok, amiért minden nap szükséges valamilyen lúgosító italt fogyasztani.
Gyerekek
Tudtátok, hogy Észak-Amerikában...
Ideális D-vitamin szint
Már több ízben írtam arról, hogy szervezetünk D3-vitamin szintje alapvető hatással lehet egészségünkre. Az elmúlt években kutatók ezrei vizsgálták a D-vitamin jótékony hatásait, és olyan megállapításokra jutottak, melyeket korábban nem is feltételezetünk.
Miért a mediterrán diéta?
Ahhoz, hogy a kérdést megválaszolhassuk, tudnunk kell, mi is az a mediterrán diéta. A Földközi-tenger körül élő népek olyan kulináris és kulturális öröksége, ami felülmúlja a piramisokat, a Kolosszeumot.
Aloe verás pakolás arcra és hajra
Az aloe vera gél és a citromlé a szépségápolás alapvető hozzávalói. Mindkettő javítja a bőrhibákat és minimalizálja a striákat. Emellett gyógyítják az aknékat és az aknés sebeket is.
10 tanács a tökéletes bőr természetes eléréséhez
10 tanács a tökéletes bőr természetes eléréséhez
Disznóságok
A sertéshúst mindig hőkezelni kell!
Búzafű
Búzafű alatt a fiatal, zsenge, zöld búza növényt értjük, amit még az előtt betakarítanak, hogy a magok kifejlődnének és a növény sárgásbarnává színeződne. A búzafüvet általában dzsúsz formájában fogyasztjuk, ami tulajdonképpen a búzafű préselésével készíthető el.
Szerotonin növelő ételek
Szerotonin növelés természetesen