A glutén

Leggyakrabban a szervezet cink szükséglete nincs kielégítve, ez a szint a gluténérzékenyek esetében kifejezetten alacsony, hiszen a glutén a vékonybél ásványi anyag felvevő képességét csökkenti. Ez egy afféle ördögi kört okoz. A szervezet nem jut elég cinkhez, ami miatt gluténérzékenység alakul ki, ami miatt a szervezet még kevesebb ásványi anyagot tud befogadni.

10 vitamin, amit minden nőnek szednie kellene

10 vitamin, amit minden nőnek szednie kellene. Manapság a nők többsége egészség tudatosan él és táplálkozik, aminek szerves részét képezik a különböző vitaminok is. A nőknek életkortól, súlytól és aktivitási szinttől függetlenül bizonyos vitaminokat mindenképpen biztosítaniuk kell szervezetük számára annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak. Ez nem feltétlenül jelenti tabletták szedését, hiszen megfelelő táplálkozással a vitaminok egy jelentős része bevihető a szervezetbe.

Eperfogyasztás, rák, cukorbetegség

Rák, keringési megbetegedések, gyulladás, és cukorbetegség ellen az eper kiváló választás. A Journal of Agricultural and Food Chemistry szaklapban közölt kutatás szerint eperfogyasztással a vastagbél- és a mellrák kockázata is 43-53%-kal csökkenthető, ez a gyümölcs speciális savtartalmának tulajdonítható.
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.

  • Személyes ajánlatok Önnek
  • Értesüljön legújabb cikkeinkről
  • Az Ön problémájára is lehet természetes megoldás
X

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink.