A granola (zabpehely) egészségre gyakorolt jótékony hatása
A granola (zabpehely) egészségre gyakorolt jótékony hatása
Az IBS okozta fogyás vagy hízás
Az IBS okozta fogyás vagy hízás
Böjtölés: előnyök és kockázatok
A böjtölés eredetileg a Ramadánhoz kapcsolódik, melynek során világszerte muzulmánok milliárdjai tartóztatják meg magukat az evéstől és ivástól napfelkeltétől napnyugtáig. S bár a böjtölésnek elsősorban vallási okai vannak, sokan úgy gondolják, hogy egy ilyen fajta önmegtartóztatásnak pozitív hatásai lehetnek egészségünkre. A kérdés, hogy vajon igazuk van-e?
A fogamzásgátló tabletták
Ma a világon több százmillió nő szed rendszeresen fogamzásgátló tablettát. Elterjedésének elsődleges oka az, hogy rendkívül biztonságos módja a nem kívánt terhesség elkerülésének a tabletta szedése. Minden más védekezési módszernél hatékonyabb. Ugyanakkor az is igaz, hogy a fogamzásgátló tablettát szedő hölgyek jobban ki vannak téve a szívinfarktus, az agytrombózis és a test más részein kialakuló vérrögképződés veszélyeinek.
Dinnye: lúgosító finomság
Görögdinnye: kiváló lúgosító gyümölcs, mely hidratálja szervezetünket
Miért együnk banánt?
Banán, a világ legnépszerűbb gyümölcse
Még egyszer a Noro vagy korábbi nevén Calici vírusról
Még egyszer a Noro vagy korábbi nevén Calici vírusról
Lúgosító, méregtelenítő zöldek
Mérgező világban élünk. Olajfinomítók, belső égésű motorok, környezetszennyező erőművek, ivóvizeinket szennyező vegyipari cégek, stb. olyan mérgező vegyületeket juttatnak a környezetbe, melyek fokozatosan bekerülnek szervezetünkbe.
Hogyan kezelje a hányingert és a hányást terhessége során
Hogyan kezelje a hányingert és a hányást terhessége során
Elhízás más szemmel
Sok olyan ismerősünk van, aki nagyon sokat mozog, edz és mégis túlsúlyos, kövér. Ugyancsak nem ritkán megfigyelhető pl. súlyos beteg embereknél, hogy miközben intenzíven fogynak a betegségük miatt, ez elsősorban nem a zsírszövet rovására történik, hanem az izomzatuk az, ami nagyon látványosan elsorvad.