A citrombors egészségre gyakorolt jótékony hatása
A citrombors egészségre gyakorolt jótékony hatása
Eperrel megelőzhető a cukorbetegség?
Egy friss kutatás során azonosították a szamóca 2-es típusú cukorbetegséget megelőző hatásmechanizmusát. Kutatók már korábban megállapították, hogy a szamóca hatékonyan küzd a magas koleszterin és étkezés utáni vércukorszint emelkedés ellen. A szamóca kivonat serkenti az „Nrf2” fehérje működését, mely az emelkedett antioxidáns aktivitásért és vérzsír csökkenésért felelős.
Az IBS okozta fogyás vagy hízás
Az IBS okozta fogyás vagy hízás
Cseresznye és meggy a köszvény ellen
A cseresznye és meggy olyan drasztikus mértékben csökkentheti a krónikus gyulladásokat a szervezetben, hogy ténylegesen enyhítheti az ízületi gyulladás tüneteit és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek és cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
A granola (zabpehely) egészségre gyakorolt jótékony hatása
A granola (zabpehely) egészségre gyakorolt jótékony hatása
Kurkumával szívünk egészségéért?
Japán kutatók szerint egy, a kurkumában található vegyület olyan pozitív hatással van szívünk egészségre, mint a rendszeres testmozgás (University of Tsukuba).
A fogamzásgátló tabletták
Ma a világon több százmillió nő szed rendszeresen fogamzásgátló tablettát. Elterjedésének elsődleges oka az, hogy rendkívül biztonságos módja a nem kívánt terhesség elkerülésének a tabletta szedése. Minden más védekezési módszernél hatékonyabb. Ugyanakkor az is igaz, hogy a fogamzásgátló tablettát szedő hölgyek jobban ki vannak téve a szívinfarktus, az agytrombózis és a test más részein kialakuló vérrögképződés veszélyeinek.
Dinnye: lúgosító finomság
Görögdinnye: kiváló lúgosító gyümölcs, mely hidratálja szervezetünket
Lúgosító zöld ital
Hogyan készítsünk lúgosító zöld italt otthon, könnyedén?
Miért együnk banánt?
Banán, a világ legnépszerűbb gyümölcse