A lasszi
Kb. ezer féleképpen ízesíthető ez a kitűnő ital, aminek az őshazája valószínűleg India. Kell hozzá fél liter joghurt és 3 dl hideg víz.
A magas zsírtartalmú táplálkozás hatása a májműködésre
A magas zsírtartalmú táplálkozás hatása a májműködésre. Azt már régóta tudjuk, hogy azoknál, akik nagyobb mennyiségben fogyasztanak telítetlen zsírokat, nagyobb arányban fordul elő a nem alkohol okozta zsírmáj kialakulása.
A pisztácia ereje
A lúgosító életmód és dr. Robert Young elmélete alapvetően kizárja az állati eredetű fehérjék többségét étrendünkből, mivel megfigyelései szerint az állati eredetű fehérjék legnagyobb része nem képes tökéletesen felszívódni bélrendszerünkben, ott rothadásnak indul, s ez megterheli emésztő rendszerünket, valamint csökkenti a bélbolyhok felszívási felületét.
Alacsony vércukorszint – hipoglikémia
Hipoglikémiának azt az állapotot nevezzük, amikor a vér glükóz szintje (vércukorszint) alacsonyabb, mint normálisan.
Stevia
A stevia négy fantasztikus hatása
A policisztás ovárium szindróma (PCOS)
A policisztás ovárium szindróma (PCOS)
Miért érdemes frakcionált kókuszolajat használni?
Miért érdemes frakcionált kókuszolajat használni?
Ételekkel a depresszió ellen
A tojás az egyik legtáplálóbb étel, telis tele B-vitaminokkal. Ezek a vitaminok csökkentik a depressziót az idegi funkciók serkentésén keresztül. Magas lecitin tartalma is jótékonyan hat az agy működésére. Ha ezek a funkciók jók, jól érezheti magát. A tojás fogyasztható magában vagy omlettként, illetve egyéb fogások kiegészítőjeként.
A zellermag jótékony hatása
A zellermag jótékony hatása
Vesekő
Nagyon sokan szenvednek vesekő betegségben. A vesekövek egy igen nagy csoportja a kalcium oxalát, mely gyakran vesehomok formájában kiürül, de ha nem, akkor nagyon fájdalmas vesegörcsök okozója lehet. Ellene a vizelet pH változtatásával védekezni nem lehet.