A retek
Sokan nem is tudják, de a retek rengeteg egészségre gyakorolt jótékony tulajdonsággal rendelkezik.
Lábgomba
Lábunkon szó szerint hemzsegnek a gombák, egy friss kutatás szerint sokkal több gomba él bizonyos testrészeinken, mint azt valaha is gondoltuk. Még a kutatókat is meglepte a szám, amikor azt vizsgálták, hány különböző élősködő telepszik meg lábunkon, könyök hajlatunkban vagy éppen a fülünk mögött.
A gránátalma természetes úton képes csökkenteni a magas vérnyomást
Az oxidatív stressz vezető tényezőnek tekinthető a magas vérnyomás kialakulásában, hiszen az angiotensin hormon szintjének változásai negatívan hatnak ki a vérerek összehúzódásaira, így az azokban keringő vér nyomására is.
6 ok, amiért a fokhagymát „csodaételnek” tartják
Rengeteg adat elérhető a világon különböző cikkekből és tanulmányokból, amelyek megerősítik a fokhagyma egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
A sárgarépa gyökere
Sárgarépa fogyasztással az alábbiakban tesz az egészségéért:
Magas vérnyomást csökkentő ízletes reggeli smoothie
Magas vérnyomást csökkentő ízletes reggeli smoothie
Eper lugas
Eper lugas
Halvány piros széklet
Minek a jele lehet a halvány piros széklet?
Otthoni gyógymódok az arcon lévő sötét foltok kezelésére
Sokféle sötét folt vagy pötty létezik, amelynek nagyon egyszerű az eltávolítása vagy kivilágosítása és ezzel a ragyogó arcbőr visszaállítása. Az arcon lévő sötét foltok vagy jegyek a túlzott melanin kiválasztástól jelenhetnek meg. Okozója lehet a túlzott napozás, a terhesség, a túlzott stressz, bizonyos gyógyszerek szedése, hormonzavar, vitaminhiányok, vagy az alváshiány.
Hagyma, fokhagyma
A fokhagyma erőteljes baktériumölő tulajdonsága akkor érvényesül, ha nyersen fogyasztjuk. A legjobb, ha a gerezdeket szétnyomkodjuk, ekkor ugyanis felszabadul az allicin nevű vegyület. A fokhagyma az antibiotikus hatás mellett hatékony gyulladáscsökkentő is, mindennapi étrendünkbe beépítve segítségével védekezhetünk a szervezetünkben kialakuló krónikus gyulladásokkal szemben. Ez azért is nagyon fontos, mert több betegség kialakulása is szorosan köthető a gyulladásokhoz (pl. szívinfarktus, rák, stb.).