Meditációval egészségünkért
Meditációval egészségünkért
12 ayurvédikus gyógynövény az öregedés lassítására
Az Ayurvéda (vagy magyarosan írva ájurvéda) az ősi, indiai természetes gyógyítás összefüggő rendszere, mely kb. 5000 éves múltra tekint vissza. Már az időszámításunk előtti 5. századból vannak feljegyzéseink erről az alternatív gyógyításról. Az Ayurvédát ma is előszeretettel alkalmazzák Indiában, ahol Egyetemi Szintű képzésben részesülnek az ayurveda doktorok és legalább annyi beteget kezelnek, mint a „nyugati” orvosok.
Előzzük meg a diabéteszt
Egyes becslések szerint 2050-re a felnőtt lakosság több mint fele fog cukorbetegségben szenvedni.
A limonádé jót tesz a várandós nőknek
A terhesség egy különleges folyamat, melyben van öröm, izgalom és félelem egyaránt. Minden, amit terhesség alatt csinál, nem csak Ön, hanem a baba is csinálja. Minden, amit megeszik, közvetlenül hat a pici fejlődésére. Ügyelnie kell a táplálkozásra, hiszen mindkettőjüket táplálnia kell. Ez nem mértéktelen evést jelent. Végezzen egy kis kutató munkát, mi tesz jót, őrzi meg az egészségét és ad biztonságot mindkettőjüknek ebben az időszakban.
A rizstejes szappan bőrre gyakorolt jótékony hatása
A rizstejes szappan bőrre gyakorolt jótékony hatása
Vérnyomás problémák
Sokáig létezett - még orvosi körökben is - egy nagyon káros tévhit, mely szerint az egészséges vérnyomás az életkor előre haladtával normális körülmények között, folyamatosan nő.
Az anyatejes táplálás
A csecsemő számára az ideális táplálék az anyatej. Sokan mondják, ugyan már, az én gyermekeim is felnőttek a feles tehéntejjel, még sincs semmi bajuk.
A kurkuma kivonat segíthet a hasnyálmirigyrák gyógyításában?
A kurkuma kivonat segíthet a hasnyálmirigyrák gyógyításában?
Növényi alapú étrenddel a krónikus betegségek ellen?
A krónikus betegségek, beleértve a szív- és érrendszeri megbetegedéseket, rákos daganatokat, cukorbetegséget és elhízást a kutatások szerint a nagyrészt növényekből, gyümölcsökből, diófélékből és magvakból álló étrenddel többségükben megelőzhetők.
A görögdinnye segíthet az egészséges testsúly fenntartásában, és a szívroham megelőzésében?
A görögdinnye már régóta ismert magas víztartalmáról, melynek köszönhetően a nyári melegben kitűnő eledel folyadékpótlásra, és alacsony kalóriatartalma miatt diétához is kitűnő.