Antibiotikumok és az immunrendszer
A lehető legkártékonyabb dolog, amit egy csecsemővel tehetünk, ha ok nélkül antibiotikumot adunk neki, amely ebben a bonyolult mikroba közösségbe belenyúl és néha helyrehozhatatlan károkat okoz. Ily módon az antibiotikum akár végleges módon is megváltoztathatja a csecsemő immunrendszerét és idegrendszerét is.
Tovább a cikkre →
Az immunrendszer gyors erősítése
A boldog szellem és test alapvető feltételei az egészséges életnek. A rendszeres meditáció és jóga segít a pozitív szemlélet fenntartásában. A könnyedség is nagy segítség, olvashattunk már olyanról, hogy egy rákkal diagnosztizált beteg orvosaira hagyta a betegség kezelését, ő pedig napról napra vígjátékokat nézve egészségesre nevette magát. Egy kis vidámság sokat segít.
Tovább a cikkre →
Feketekömény
Annak ellenére, hogy évszázadok óta alkalmazzák, csak az elmúlt 40 évben fedezték fel valódi értékeit. Eredetileg a feketeköményt migrén, asztma és allergiák kezelésére alkalmazták, immunrendszerre gyakorolt hatásait, valamint szívproblémák kialakulásának megelőző hatását csak az elmúlt pár évben fedezték fel.
Tovább a cikkre →
A szénhidrátokban szegény étrend 20%-kal csökkentheti a diabétesz kockázatát?
A cukorbetegségtől szenvedők vérében túlzott mennyiségű glükóz és túl kevés/vagy részben hatástalan inzulin kering, melyek megnehezítik, vagy teljesen lehetetlenné teszik a test sejtjei számára az elfogyasztott cukor feldolgozását. Két olyan szervünk van, aminek a sejtjei képesek a cukrot a vérből felvenni az inzulin nélkül is: az egyik az agyunk, a másik a vörös vérsejtjeink. A finomított és feldolgozott szénhidráttartalmú ételek drámaian megemelik a vércukorszintet, így a cukorbetegek számára mindenképp kerülendők!
Tovább a cikkre →
Mi a rák?
A rák részben sejtek mutációja: ilyenkor a sejtek örökítő anyagában, a DNS-ben következik be ugrásszerű, nem kívánt változás. Az epigenetikus hatások során a DNS nem változik meg, csak a DNS-ben lévő géneket szabályozó fehérjék működnek kórosan. Mindezek következtében olyan sejtek keletkeznek, amik eredeti funkcióikat részben vagy egészben elvesztik, de ezzel együtt képessé válnak a kontrollálhatatlan osztódásra és más szövetekben történő megtelepedésre (áttétek képzésére).
Tovább a cikkre →
Dióolajjal a cukorbetegség ellen?
Harvardi kutatók felfedezték, hogy dióolaj rendszeres fogyasztásával nőknél nagymértékben csökkenthető a cukorbetegség kialakulásának esélye. A kutatás alapját egy korábbi orvosi vizsgálat adta, miszerint a többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó dióolaj segíti az érrendszer anyagcseréjét.
Tovább a cikkre →
Eperfogyasztással a rák és a cukorbetegség megelőzéséért
A nyári eperszezon kihasználása nem csak a gyümölcs íze miatt fontos, egészségügyi hatásaiból is profitálhatunk, hiszen több krónikus betegség kialakulása is megelőzhető fogyasztásával.
Tovább a cikkre →
D-vitamin – elengedhetetlen az immunfunkciók fenntartásához
Kutatók arra jutottak, hogy a D-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet immunrendszerének aktiválásában és a patogénok elleni harcban. Az eddig is köztudott volt, hogy csontjaink egészségéért sokat tehetünk a D-vitamin rendszeres szedésével, de az csak újabb kutatások során derült ki, hogy immunrendszer erősítő, gyulladáscsökkentő, rákmegelőző, és autoimmun betegségek elleni hatásai is nagyon jelentősek.
Tovább a cikkre →
Az alacsony D-vitamin szint növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
Kutatók kimutatták, hogy az alacsony D-vitamin szint növeli a cukorbetegség, és a hozzá kapcsolódó betegségek, például a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
Tovább a cikkre →
Gyömbér és cukorbetegség
A kettes típusú cukorbetegség akkor alakul ki, amikor a szervezet nem tud megfelelően reagálni a vércukorszintet normál mederben tartó inzulinra. Ezzel szemben az egyes típus esetében a test nem képes megfelelő mennyiségű inzulint termelni és így szabályozni a vércukorszintet.
Tovább a cikkre →