Oregano olaj
Az oregánó a mediterrán régió jellegzetes fűszernövénye, melyet évezredek óta használunk főzéshez és gyógyító célokra egyaránt. Az alternatív gyógyászat elsősorban gombaölő és antioxidáns tulajdonságai miatt kedveli.
Tovább a cikkre →
Uborka, a legjobb frissítő
Az uborka dobogós helyet foglal el a termesztett zöldségek között világszerte, sokan szuper táplálékként tekintenek rá. Nézzük meg, milyen okok vezethetnek minket az uborka rendszeres fogyasztásához?
Tovább a cikkre →
Szegfűszeg
A fűszerek nem csak ételeink ízesítői, hanem természetes gyógyszerek, amik helyesen alkalmazva egészségünket is óvják.
Tovább a cikkre →
Gyógynövények otthonra
A fűszerek nem csak ételeink ízesítői, hanem természetes gyógyszerek, amik helyesen alkalmazva egészségünket is óvják.
Tovább a cikkre →
Mi történik, ha abbahagyjuk a dohányzást?
Mi történik, ha abbahagyjuk a dohányzást?
Tovább a cikkre →
Veszélyes édes
Most nem a cukorról fogok írni. Sokáig tartotta magát az a tévhit, hogy ami édes, az általában nem mérgező, nem veszélyes. Az édes íz jutalom a szervezete számára, tehát nem lehet mérgező. Pedig ez nem igaz. A cukrokon kívül sok más vegyületnek is édes lehet az íze.
Tovább a cikkre →
Megöregedni? Meghalni
Megöregedni, majd meghalni. Ez így természetes, így tanítják az egyetemeken, de valóban így is van? Nézzük meg, az utóbbi évtizedekben mi mindent tudtunk meg, az „öregségről".
Tovább a cikkre →
Gyümölcsök
Évek óta ismerjük az egészség valódi, természetes receptjét: zöldségek és gyümölcsök. De vajon mennyit érdemes elfogyasztani belőlük naponta?
Tovább a cikkre →