Lecitin
Lecitin. A lecitin jótékony hatásai
10 növény, amely bevonzza a pozitív energiákat
10 növény, amely bevonzza a pozitív energiákat. Amellett, hogy kiválóan díszíthető velük az otthonunk, sok növény valójában javítja a térben a pozitív energiák áramlását, így az ember egész nap jól érezheti magát. Ha a körülöttünk lévő tér negatív energiákkal van tele, akkor az embernek nincs lehetősége arra, hogy boldog és elégedett élete legyen.
Mire használható a teafilter?
Mire használható a teafilter? A teafilteres teák nagymértékben megkönnyítik a tea elkészítését. Mindegy, melyiket részesíti előnyben, a zöld-, fekete-, kamilla-, menta- vagy más gyógynövény teát, maga a tea fogyasztása számtalan pozitív egészségügyi hatással jár együtt.
Ha fogyni akar: igyon zöldteás limonádét!
Ha fogyni akar: igyon zöldteás limonádét! Az emberek egyre tudatosabban figyelnek arra, a túlsúly milyen hatással van az egészségre, ezért gyakran olyan innovatív receptek után néznek, amelyek segítenek a fogyásban. Az egyik ilyen ital, ami egyre népszerűbb az egészségtudatos emberek körében, a zöldteás limonádé.
Megváltozott vizelet? Ezekre figyeljen oda!
Megváltozott vizelet? Ezekre figyeljen oda! Mitől lesz a vizelet élénk sárga? Mik a vizelet abnormális színei és mik okozzák őket? Mikor kell orvoshoz fordulni?
Veszélyes lehet a szukralóz?
Veszélyes lehet a szukralóz? A szukralóz egy mesterséges édesítőszer, mely manapság igen sok csökkentett kalóriatartalmú ételben és italban megtalálható. Népszerűsége annak köszönhető, hogy 600-szor édesebb, mint a cukor, 3-szor édesebb, mint az aszpartám és 2-szer édesebb, mint a szacharin. Sokan azért fogyasztanak mesterséges édesítő szereket, mert szeretnék csökkenteni cukorbevitelüket, annak érdekében, hogy fogyjanak és elkerüljék a cukorbetegség kialakulását. Elképzelhető azonban, hogy a mesterséges édesítőkkel többet ártanak maguknak, mint korábban gondoltuk?
D3-vitaminnal a hólyagrák ellen?
D3-vitaminnal a hólyagrák ellen? Kutatók hét korábbi tanulmányt vizsgáltak meg annak érdekében, hogy kapcsolatot találjanak a D-vitamin alacsony szintje és a húgyhólyagrák kialakulási valószínűsége között.
A rák fontos jelei és tünetei, amit a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk
A rák fontos jelei és tünetei, amit a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk. Mindannyian tudjuk, hogy a rák (annak legtöbb fajtája) egy rendkívül súlyos betegség, mégis sokan úgy gondolják, hogy őket biztosan soha nem érheti utol a rettegett kór.
Hogyan használja a rizst, hogy gyönyörű legyen a haja és bőre?
Hogyan használja a rizst, hogy gyönyörű legyen a haja és bőre? Mondjon búcsút a méregdrága kozmetikai szereknek, a rizsvíz a legjobb megoldás bőr vagy hajproblémájára.
Cukorbetegség, low carb diéták
Cukorbetegség, low carb diéták. A hasnyálmirigy béta sejtjei kb. 40 E inzulint termelnek naponta. Normális körülmények között egy egység inzulin kb. 4g szénhidrát beépülését segíti elő, következésképen a napi szénhidrát igényünk 160g. Ebből a 160g-ból 135g-ot az agy éget el, mert a központi idegrendszer a cukrok égetésével biztosítja napi energia igényét. A fennmaradó 25g- szénhidráton osztozik a többi szervünk és szövetünk. Az agy a szervezet legnagyobb kalória fogyasztója nyugalomban, kb. a bevitt energia 25%-a megy el az agyműködés biztosítására, míg a második legnagyobb energia fogyasztónak a szív (kb. 22%).