Táplálkozzon okosan, így megfelelően működik majd a pajzsmirigye:

Amikor a pajzsmirigye alulműködik, akkor olyan tünetek léphetnek fel, mint az ájulás, depresszió, székrekedés és más komoly egészségügyi problémák. Szerencsésre bizonyos táplálékok fogyasztásával javítható a pajzsmirigy működésének hatékonysága, mivel ennek a nyakban található kis pillangó alakú mirigynek nagyon fontos szerepe van a szervezet megfelelő működésében.

A pajzsmirigy olyan hormont termel, amely szabályozza a hangulatot, az anyagcserét, az energiaszintet, a testhőmérsékletet, a szívritmust és a vérnyomást. A pajzsmirigy alulműködés akkor alakul ki, amikor a mirigy nem termel elég hormont. Amellett, hogy szedi a pajzsmirigy problémája miatt felírt gyógyszert, javíthat a pajzsmirigy működésén egy jól kiegyensúlyozott étrenddel, amely sok proteint és más egészséges tápanyagot tartalmaz – állítja Gregory B. Dodell professzor, egy New York-i belgyógyász.