Tíz szokás, amely roncsolja veséit
Tíz szokás, amely roncsolja veséit
8 komoly betegség, mely a kóros D-vitaminhiányból ered
A kóros D-vitaminhiány manapság a nyugati világban sajnos milliókat érint, és számos komoly megbetegedést táptalajául szolgál.
Olajos magvakkal a pajzsmirigy és szívünk, érrendszerünk egészségéért
Hazánk nagy részén a termőtalaj, következésképpen az ott termelt növények nagy része is szelénben igen szegény.
Vékonyodó szemöldök
Minek a jele lehet az elvékonyodó szemöldök?
Otthoni gyógymódok savtúltengés ellen
Az gyomor által termelt sósav és emésztő enzim (pepszin) ha bekerül a nyelőcsőbe, akkor "gyomorégést" hasfájást, puffadást, hányingert, rossz leheletet és más tüneteket okozhat. Ez egy igen gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet. Aki gyakran szenved refluxban és savtúltengésben, arra azt mondjuk, "savas" gyomra van. Persze a gyomra mindenkinek savas, hiszen éhezéskor annak pH-ja 2 körül van, míg étkezés után a pH még mindig erősen savas 4-4,5. A fűszeres ételek, a testmozgás hiánya, a rendszertelen étkezési szokások, a stressz vagy az alkoholfogyasztás sokszor vezethet savassághoz.
A 10 legjobb gyógynövény és fűszer, mellyel megerősíthetjük immunrendszerünket
A testünkben működő rendszerek közül az immunrendszer az egyik legjobb példa annak komplex hatékonyságára. Sejtek és szervek hálózatán keresztül védelmezi folyamatosan testünket a fertőzésektől és megbetegedésektől.
Gyógyító mézes receptek
Melyek a legkiválóbb gyógyító mézek?
A szorongás természetes kezelése
Minden ember szorong. Egyeseket teljesen megfertőz ez az állapot, és napi szinten találkoznak a kellemetlen tüneteivel.
6 nyújtó gyakorlat felkelés előtt, hogy kirobbanóan érezze magát napközben
6 nyújtó gyakorlat felkelés előtt, hogy kirobbanóan érezze magát napközben
Otthoni módszerek sárga fogak ellen
A ragyogó fogsor mindenkit szebbé, egészségesebbé és fiatalabbá varázsol. Kevés szebb dolog van a csillogó fehér fogaknál. Sokan inkább nem mosolyognak mások előtt, mert nem olyan fehér a fogsoruk, mint szeretnék.