A fokhagyma régóta jól ismert immunrendszer erősítő, baktérium- és vírusölő tulajdonságairól, így segíthet leküzdeni a köhögés, a megfázás és az influenza kellemetlen tüneteit. Az egyik legjobb módszer, hogy kihasználjuk a fokhagyma értékes tulajdonságait, ha friss fokhagymateát főzünk. Kevés mézzel ízesítve egy kifejezetten finom gyógyitalt kapunk. Hámozzunk meg 2-3 gerezd fokhagymát és egy kevésbé éles kés lapjával törjük össze. Adjuk hozzá 5dl vízhez és forraljuk fel. Amikor elkezd forrni, vegyük lejjebb a hőmérsékletet és még 15 percig főzzük. Hagyjuk, hogy a tea kicsit kihűljön, majd adjunk hozzá kevés mézet, cayenne-i borsot és citromlevet. Igyunk belőle annyit, amennyi jólesik.

Gyomorfájás - természetes gyógymód

A maradékból újra ültethető ételek

A lábszag, szakszóval bromhidrózis, igen kellemetlen lehet mindenki számára. Általában akkor fordul elő, amikor a láb izzadsága nem tud elpárologni, mert zoknit vagy cipőt viselünk. A bőrben természetesen előforduló baktériumok elszaporodnak az izzadsággal, és kellemetlen szagokat eredményeznek. Anyagcseréjük során vajsavat és propionsavat termelnek és ez adja meg az izzadt láb jellegzetes szagát (hasonló fermentációs folyamat zajlik le a sajtok érlelése során is).

A nélkülözhetetlen fűszerek

A leghatásosabb gyógynövények egy jelentős része ún. adaptogén tulajdonságokkal rendelkezik, melynek révén hozzájárulnak a szervezet megfelelő egyensúlyának fenntartásához.

A cukorbetegség a legtöbb esetben csak egy tünet, testünk vészjelzése a nem megfelelő életmód miatt.

Torokgyulladás: bakteriális vagy vírusfertőzés?

Az avokádó az egyik legegészségesebb gyümölcs a Földön.

Milyen kedvező tulajdonságait ismerjük a köménynek?