A sikeres fogyókúra és a D-vitamin szint
A sikeres fogyókúra és a D-vitamin szint
Ízületi fájdalom
3 egyszerű koktél ízületi fájdalom esetén
Kezdjük a napot citromos vízzel!
Az emberek többsége koffein tartalmú italokkal (kávé, energia italok, fekete tea, stb.) indítja a napot, s ezektől a stimuláló szerektől várja, hogy felébredjen a sokszor nem túl kiadós alvás után.
A stroke jelei
A stroke-ról, amit mindenkinek tudnia kell...
A káposztalé bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása
A káposztalé bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása
Ehető magvak
Valóban okosabbak lehetünk bizonyos ételektől? Kutatók szerint az olajos magvak „felturbózzák” agyunk teljesítményét és javíthatnak hangulatunkon.
Ha fogyni akar: igyon zöldteás limonádét!
Ha fogyni akar: igyon zöldteás limonádét! Az emberek egyre tudatosabban figyelnek arra, a túlsúly milyen hatással van az egészségre, ezért gyakran olyan innovatív receptek után néznek, amelyek segítenek a fogyásban. Az egyik ilyen ital, ami egyre népszerűbb az egészségtudatos emberek körében, a zöldteás limonádé.
4 tornagyakorlat, amire mindenkinek szüksége lehet
Melyik az a 4 gyakorlat, amivel leginkább formában tarthatjuk testünket, s amiket akár otthon is elvégezhetünk, ha nincs időnk elmenni az edzőterembe?
Kurkumával a hasnyálmirigyrák ellen?
A hasnyálmirigyrák az egyik legrettegettebb rákos megbetegedés, melynek 5 éves túlélési rátája csak pár százalék. A hasnyálmirigyrák győzte le Patrick Swayze, híres amerikai színészt és Steve Jobs-t, az Apple vállalat legendás elnökét is.
Méregtelenítő ital
Számos méregtelenítő program létezik, melyek segítségével tehermentesíthetjük szervezetünket és megtisztíthatjuk májunkat, vérünket, beleinket a káros, toxikus anyagoktól.