Egy egyszerű lábfájdalom is szívproblémákat jelezhet
Egy egyszerű lábfájdalom is szívproblémákat jelezhet
A magas vércukor, mint tünet
A magas vércukorszint egy rendkívül veszélyes körforgás kiváló jele lehet. Mi is történik valójában a háttérben?
Lúgosító, méregtelenítő italok
Lúgosító, méregtelenítő italok
4 étrend-kiegészítő, amit soha ne szedjen együtt gyógyszerekkel
4 étrend-kiegészítő, amit soha ne szedjen együtt gyógyszerekkel. Bizonyos gyógyszerek és étrend-kiegészítők vagy élelmiszerek nem férnek meg jól egymás mellett, ezért egy...
Vizelet szín táblázat
Megfelelően hidratált a szervezete?
A fokhagyma 10 gyógyhatása
A fokhagyma az egyik legnépszerűbb fűszer, amely jellegzetes illatot és ízt kölcsönöz az ételeknek, és amelynek lenyűgöző gyógyhatásai vannak. A fokhagyma kulcsfontosságú összetevője az allicin, amely antibakteriális, antivirális, gombaölő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett a fokhagymában rengeteg vitamin és tápanyag is található: A, B komplex és C-vitamin, fehérje, kálium, kalcium, cink, réz, vas, szelén, mangán és sok más vegyület.
Brokkoli: Tápanyag tények és egészségügyi előnyök
A brokkoli sok tápanyagot tartalmaz, többek között rostot, C-, és K-vitamint, vasat és káliumot. Emellett több fehérjével is büszkélkedhet, mint a legtöbb más zöldség. Ez a zöld színű zöldség nyersen és főzve is fogyasztható, de a legújabb kutatások szerint az enyhe párolás biztosítja a legtöbb egészségügyi előnyt.
Gyömbérrel a prosztatarák ellen
A brit Journal of Nutrition nevű folyóirat egy olyan amerikai kutatás eredményeit publikálta, melyben a gyömbérkivonat sikeresnek bizonyult a rákos sejtek elpusztításában.
Ehetnek-e a cukorbetegek narancsot?
Ehetnek-e a cukorbetegek narancsot?
Véres vizelet
Minek a jele lehet a véres vizelet?