Kurkuma juice
A kurkuma aktív gyulladáscsökkentő hatóanyaga a kurkumin. A tradicionális kínai medicina és az Ayurveda évszázadok óta használja ezt a csodálatos tulajdonságokkal rendelkező, természetes anyagot. Manapság a kurkuma az egyik legjobban kutatott gyógyító növény a nyugati világban.
Tovább a cikkre →
A diófélék szív- és érrendszerre gyakorolt jótékony hatása
A diófélék szív- és érrendszerre gyakorolt jótékony hatása
Tovább a cikkre →
Antioxidánsok
A legismertebb flavonoidok a polifenolok, melyek az áfonyákban és a vörös borban találhatók meg nagyobb mennyiségben.
Tovább a cikkre →
Rendszeres testmozgással a rák ellen
A világ egyik legtekintélyesebb orvosi folyóirata, a The Lancet nemrégiben (2011. október) arról közölt egy tanulmányt, hogy már napi 15 percnyi rendszeres testmozgás a rákbetegségek okozta halálozást képes csökkenteni.
Tovább a cikkre →