A sütőtök fantasztikusan képes ápolni a hajat és a bőrt. A sütőtök húsa és magjai is telis-tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal: A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, kálium, magnézium, alfa és béta-karotin, rostok, stb.