Mire jó bizonyítottan a vöröshagyma és a hagymatea, és kinek árthat?

A hagymateás posztjainkat az elmúlt napokban sokan megosztották. De mit mértek a vizsgálatok a hagymáról és a hagymateáról?

A legtöbb emberi vizsgálat a hagymában lévő kvercetinnel foglalkozott. Egy német vizsgálatban a hagymahéjból készült kvercetines kapszula a magas vérnyomású résztvevőknél átlagosan 3,6 Hgmm-rel csökkentette a 24 órás szisztolés vérnyomást, a teljes csoportban viszont nem hatott. Magát a hagymateát egyetlen emberi vizsgálatban sem itatták, és azt sem tudjuk, mennyi kvercetin van egy csészében. Gyomorégésre hajlamos embereknél a nyers hagyma ronthatja a panaszokat.

A teljes cikkben megtalálja:

• mit mértek a vérnyomással és a koleszterinnel;
• mit tudunk a hagymáról ízületi gyulladásban, hajhullásban és a csontoknál;
• véd-e a hagyma a rák ellen;
• kinek árthat a hagyma és a kvercetintabletta;
• mikor kell orvoshoz fordulni.

A vizsgálatok részleteit és a forrásokat a drtihanyi.com teljes cikkében olvashatja.