A megfázás lassan érkezik és főleg a felső légúti régiókra fókuszál. Amellett, hogy megtámadja a legfelsőbb légutakat  és aztán megpróbálja őket le is győzni az influenza emelett fejfájással, izom fájdalommal, lázzal és hidegrázással is járhat. 

A megfázás és az influenza tüneteit sokféle vírus okozhatja, mindegyik fertőző. Bármelyik típusú vírus fürgén megváltozhat, ezért a megfázás és az influenza gyakran ismétlődhet. Mivel még senki nem találta meg a gyógymódot, ezért a legtöbb doktor gyógyszerekkel kezeli, amik enyhítik a tüneteket. Ezek a gyógyszerek gyakran belekavarnak a gyógyulási folyamatba vagy pedig nem megfelelőek az adott állapot kezelésére. 

Az egyre növekvő kutatások gyűjteménye azt mutatja, hogy a természetes kúrák segíthetnek a betegség elleni harcban, mivel növelik az immunitást és támogatják a szervezet természetes gyógyulási folyamatát és csökkentik a kétségbeesésben töltött perceket.